Trening og konkurranser

Her finner du sesongplan for 2025
	Informasjon om treninger sesongen 2025:  Alle aldersgrupper trener denne sesongen på mandager, klokken 18:00-19.00. Vi vil i år variere litt på oppmøtesteder. rundt på Rotnes. Det vil bli gitt tydelig beskjed til hver trening i Spond. Gruppekode for Spond er TFYMC.  Vi bruker Spond for påmelding til trening, men ved første gangs oppmøte vil vi gjerne ha beskjed på forhånd på denne adressen: trening@nittedalorientering.no Send inn: navn på deltager, fødselsdato, kontaktinformasjon til deltager/foreldre (mobilnr, mailadresse).
	Vi ber i tillegg alle som skal delta på rekruttreningene om å registrere seg på Min Idrett https://minidrett.nif.no/ En veiledning med informasjon om innmelding finner du her Trenger du hjelp til å registrere deg eller ditt barn har idrettsforbundet support på telefon 03615 (åpen hverdager 08-20) eller mail minidrett@idrettsforbundet.no. Dersom du/dere allerede er registrert på Min Idrett kan dere legge til Nittedal OL som ny klubb under medlemskap.

Treningsgrupper
Utover sesongen kan det bli aktuelt å slå sammen noen grupper men foreløpig ser gruppene slik ut:

2015-16: Trenere: Bjørgulf Svenningsen, Hanneke Rhodius Meester , Ingrid Wold Stavrum, Anne Margrethe Røren og Magnus Svingheim

2013-14: Trenere: Ane Hansen Kjenseth, Børge Ugland Nyseth, Bjørg Bogstrand og Jan Egil Gamst Strandberg

2012 og eldre: Trenere: Haakon Ingvaldsen, Tor Brenna og Hans Trøan

Om rekruttreningene

Ingen forkunnskaper er nødvendig, men du må være glad i å være ute og i aktivitet.
Vi skal samtidig sørge for at de rekruttene som har endel erfaring skal få noe å bryne seg på.

Du lærer:  Å løpe orientering, å finne frem ved hjelp av kart og kompass og å løpe og ta deg frem i terreng og bli sjef i skogen!

Du trenger: Treningstøy (til å løpe i) og treningssko som tåler uteaktivitet (ikke støvler). Ta med kompass dersom du har. 

Følg med på informasjon om treningene her på hjemmesidene og på Facebook: "Nittedal Orientering" - https://www.facebook.com/groups/725659937541898?locale=nb_NO

Kompass og brikke

Vi har bra med både brikker og kompass til utlån for treninger. Det er derfor ikke nødvendig å kjøpe dette i første omgang. Dersom du ønsker å kjøpe egen brikke og kompass har vi en rabattert "startpakke", denne kan bestilles ved å sende en e-post til: trening@nittedalorientering.no

Treninger for juniorer

Vi har tilbud om å være med på Lillomarka sine juniortreninger. Itillegg arrangerer kretsen jevnlig økter for hele kretsen, mer info her: https://akershusoslo.orientering.no/next/page/kretstreninger