Trening uke 20 - løyper for alle! (nå også på Eventor/Livelox)

Vi organiserer treningen på samme måte som forrige uke. For de som ikke tok forrige ukes trening kan det være nyttig å titte på forrige ukes innlegg her på hjemmesiden. 

Postene er allerede i skogen, og man velger selv når man vil ta treningen. Det vil likevel være trenere på Sørli i morgen (onsdag) mellom kl. 17.30 og 18.30 for å gi instruksjoner. Det vil også bli muligheter for "skygging". Oppmøte ved Bestemorkulpen på Sørli.

Opplegget er åpent for alle klubbens medlemmer. Derfor har vi også denne uken en A-løype som er mer krevende. 

Her er ukens 5 løyper, alle med start fra vokterboligen på Sørli:

N1-løype.pdf 1,9 km

N2-løype.pdf 2,1 km

C-løype.pdf 2,6 km

B-løype.pdf 3,5 km

A-løype.pdf 4,9 km

Kart med løyper blir lagt i en boks utenfor skibua ved Bestemorkulpen på Sørli, slik som i forrige uke. 

Postene blir tatt inn tirsdag 19.mai. 

Hilsen Haakon :)

PS! Se Eventor for lenke til Livelox, hvor du kan laste opp ditt GPS-spor og sammenligne med andre som har løpt samme løype.