Trening og konkurranser


 



14184379_10207854188658263_8359981267742891737_n.jpgUtetreningene for rekruttene sesongen 2019 starter opp tirsdag 23. april. I år velger vi å dele gruppene inn på to treningsdager. For aldersgruppen 2009 og eldre er det tirsdager som er treningsdag, mens for 2010 og 2011 er det onsdag som blir treningsdag. For begge dagene starter treningen kl.18 og oppmøtested er skistua på Sørli om ikke annen beskjed er gitt.


Påmelding sendes: trening@nittedalorientering.no

Send inn: navn på deltager, fødselsdato, kontaktinformasjon til deltager/foreldre (mobilnr, mailadresse).



Vi ber i tillegg alle som skal delta på rekruttreningene om å registrere seg på Min Idrett https://minidrett.nif.no/
En veiledning med informasjon om innmelding finner du her

Det er viktig at dere registrerer så snart som mulig slik at vi kan få tatt ut lister og ha full oversikt over hvem som er på trening.

Trenger du hjelp til å registrere deg eller ditt barn har idrettsforbundet support på telefon 03615 (åpen hverdager 08-20) eller mail minidrett@idrettsforbundet.no. Dersom du/dere allerede erregistrert på Min Idrett kan dere legge til Nittedal OL som ny klubb under medlemskap.


Treningsgrupper 2019 (kan bli noen justeringer):


Gutter/jenter 2010-2011: Ane Kjenseth, Børge Ugland Nyseth, Frode Tyholt, Christian Søgaard og Hans Trøan

Gutter/jenter 2008-2009: Hovedtrener: Haakon Ingvaldsen Hjelpetrenere: Johannes Skaar, Hanne Staff,  Thomas Lööw Langbråten
Gutter/jenter 2007 og eldre: Hovedtrener: Bjørnar Valstad. Hjelpetrenere: Jan Arild Steen

De eldste vil itillegg til treningene oppsøke nye terreng og utfordringer gjennom treningsløp arrangert av naboklubbene Lillomarka og Østmarka. Nærmere info om dette ligger i aktivitetskalenderen og blir informert om på Facebook


Om rekruttreningene


Ingen forkunnskaper er nødvendig, men du må være glad i å være ute og i aktivitet.
Vi skal samtidig sørge for at de rekruttene som har endel erfaring skal få noe å bryne seg på.


Du lærer:  Å løpe orientering, å finne frem ved hjelp av kart og kompass og å løpe og ta deg frem i terreng og bli sjef i skogen!


Du trenger: Treningstøy (til å løpe i) og treningssko som tåler uteaktivitet. Ta med kompass dersom du har.


Følg med på informasjon om treningene her på hjemmesidene og på Facebook: "Nittedal Orientering-rekruttrening" - https://www.facebook.com/groups/1434956770150072/?... 


Kompass og brikke


Det er mulig å få kjøpt en rabattert "startpakke" med egen brikke og kompass: Denne kan bestilles ved å sende en e-post til: trening@nittedalorientering.no

Treninger for juniorer

For juniorer som ønsker å satse, følg også med på kraftsenter Oslo, også kalt KOS.

Informasjon om aktiviteter og f.eks. åpne treninger i kretsen - skal ligge ute her.














Levert av IdrettenOnline